“Este deporte te exige mucha disciplina”

Foto de la Federación Atlética de Bolivia. Samanta Ardaya después de haber ganado una competencia.

Entrevista a Samanta Ardaya, atleta tarijeña, quien da su opinión acerca de la cuarentena y el impacto en su estado físico.

Por: Mariano Sánchez

1.- ¿Cómo comenzaste a practicar este deporte?

Siempre fui veloz, cuando estaba en primero de secundaria mi profesor de educación física en ese entonces me mandó a probar mi velocidad en el estadio y fue desde ahí que practico el atletismo.

2.- ¿Cómo era tu horario de entrenamiento antes de la cuarentena?

Mi horario consistía en entrenar tres horas diarias en el estadio, desde las 7 de la mañana hasta las siete de la mañana.

3.- ¿Cómo conseguiste compaginar o sobrellevar el estudio con tu plan de entrenamiento? 

Todo está en base a mi organización del tiempo y la planificación que tenga para ese día.

4.- ¿Cuáles son las partes negativas y positivas que destacas de esta cuarentena?

Digo que lo negativo de esta cuarentena es que estamos sujetos al entrenamiento en casa y nada más, sin embargo, lo fundamental de este deporte se trata de correr y practicar lo cual lo realizamos en la pista del estadio. En lo positivo digo que tenemos más tiempo para trabajar nuestro cuerpo con ejercicios o rutinas que ya nos la sabemos.

5.- ¿Qué competiciones tenías programadas para esta gestión?

Las competencias más destacadas que tenía para esta gestión eran las competencias nacionales, el sudamericano menor y los bolivarianos juveniles.

6.- ¿Tienes alguna información acerca de los eventos en los cuales ibas a competir?

No tenemos una información concreta, solo sabemos que están sujetos a nuevas fechas, pero la cancelación de los mismos no es una opción aún.

7.- ¿Qué consecuencias físicas crees que tengas una vez que termine la cuarentena y vuelvas a tus entrenamientos regulares?

Tal vez a la hora de correr o trotar esté menos ligera, sin embargo, estoy tratando de mantenerme bien físicamente con mis rutinas que practico en casa que van de la mano con mi dieta.

8.- ¿Recomendarías este deporte? ¿Por qué?

Lo recomiendo por completo; este deporte te exige mucha disciplina, también es uno de los deportes más completos y como todo deporte llegas a tener una responsabilidad y respeto por algo.