“El deporte más afectado por el Covid-19 es la natación”

Entrevista a Ricardo Andrés Mansilla Jaldin de 16 años, nadador cruceño. Ricardo actualmente entrena en el club Medley, de Santa Cruz, Bolivia.

Por: Giuliana Egüez 

1.- En pocas palabras, ¿cuál ha sido su trayectoria en este deporte? 

Yo comencé a nadar a muy temprana edad, tenía alrededor de unos 6 o 7 años, mi primera competencia en el exterior de Bolivia fue a los 11 años en Paraguay, en esta competencia gané 4 medallas de oro. 

Al pasar los años fui ganando más experiencia como nadador y persona, llegué a competir en sudamericanos y clasificar a finales, incluso estuve cerca de hacer una marca para los bolivarianos. 

El 2017 tuve 4 lesiones en los hombros, lo que me llevo a infiltrarme corticoides. Esto provocó que tenga que bajar el nivel de mis entrenamientos y estuve con fisioterapias por 4 meses más o menos. Por suerte ya me encuentro mucho mejor y volví a entrenar al nivel del cual estaba acostumbrado.

2.- ¿Qué has hecho en este tiempo de cuarentena para no dejar de lado el ejercicio?

He elaborado rutinas de ejercicios diarias que me mandan desde el club en el que entreno, se le llama entrenamiento en seco.

Empiezo con un par de estiramientos y luego realizo ejercicios como sentadillas, abdominales, burpees, planchas, ejercicios con ligas y a también salto la cuerda.

3.- ¿Cómo está siendo afectada la natación después de la llegada del Covid-19 y cómo cree que repercutirá en sus entrenamientos futuros y competencias previamente planificadas?

La natación como tal se está viendo muy afectada por culpa del Covid-19, ya que, si no tienes una piscina, sería muy difícil que sigas entrenando como se debe. Pero, para prevenir la mayor cantidad de pérdida posible hacemos rutinas de entrenamiento en seco, estos ejercicios me ayudan mucho a no perder la costumbre de entrenar y no caer en el sedentarismo.

“Como meta personal para luego de la cuarentena, tengo en mente mejorar mis propias marcas y auto superarme”

Yo considero que el nivel en general de los nadadores será muy bajo volviendo de la cuarentena, las pre temporadas y temporadas fueron interrumpidas, al igual que los ciclos olímpicos. Si hablamos de las competencias ya previamente programadas, yo creo que estas se postergarán por lo menos hasta el 2022. Por así evitar la propagación del virus y cuidar tanto a los competidores, como a los espectadores. 

4.- Según tu experiencia, ¿cuál es la importancia del deporte en general y cómo crees que se vio afectado por el aislamiento domiciliario?

El deporte en general se ha visto muy afectado, este era un año olímpico y debido a la pandemia tuvo que ser postergado, también se ven afectado los centros de entrenamientos así sean gimnasios, piscinas, etc. Ya que todos han sido cerrados, eso afecta tanto a los atletas que practican con metas más a nivel de competencia; como a las personas que entrenan más por un motivo de salud. Ya que, el ejercicio es muy importante y esencial para todas las personas, no solo tiene beneficios como hacerte ver y sentirte en mejor estado físico, sino que también ayuda como un des estresante. 

Lastimosamente para mí como nadador, puedo asegurar que el deporte más afectado es la natación; a pesar de que el cloro sea considerado un “repelente” del virus.

5.- ¿Qué medidas considera necesarias para la prevención de la propagación de este virus en el ámbito deportivo?

Esta es una pregunta complicada, creo que todo depende de la población, la mejor medida que se puede tomar en cuenta es respetar la cuarentena para que esto termine lo antes posible y todos los trabajos y centros deportivos o lugares donde se aglomere gente puedan ser reabiertos.